ZIEMAS BRĪVLAIKA TRENIŅU SĒRIJA
RIMI OLIMPISKAJĀ CENTRĀ

2012. gadā dzimušie - 2014. gadā dzimušie
02.01.2025 - 05.01.2025

Dalības maksa 325 eiro
Reģistrācija atvērta līdz 31. decembrim!
Reģistrējoties un apmaksājot līdz 25. decembrim, dalības maksa 275 eiro!Vietu skaits ierobežots -
Rudens Brīvlaika sērija un pagājušā gada Ziemas Brīvlaika sērijas reģistrācijas tika priekšlaicīgi aizvērtas, jo tika sasniegts maksimālais dalībnieku daudzums! Nenokavē!

5x basketbola treniņi

Katrā treniņā būs sava tēma pie kā strādāsim - tēmas var redzēt zemāk pie treniņu grafika.

1x vispārējās fiziskās sagatavotības treniņš

Pie trenera Alberta Putāna - Vef Rīga fiziskās sagatavotības treneris

Rimi Olimpiskais centrs - Grostonas iela 6b, Rīga

Visus 6 treniņus aizvadīsim labākajā Olimpiskajā centrā Baltijā. Basketbola treniņi - Lielajā basketbola zālē

Meitenēm un zēniem

Ziemas brīvlaika treniņu sērija ir domāta gan zēniem, gan meitenēm. Maksimālais dalībnieku skaits 30!

Reģistrējies laicīgi un maksā mazāk!

Reģistrējies un apmaksā dalību līdz 25. decembrim (ieskaitot) - dalības maksa 275 eiro.

6x ēdienreizes - iekļautas cenā

Ēšana Rimi OC pēc katra treniņa kafejnīcā "Olafs"

Treniņu ilgums 1h 30min

Paredzētais katra treniņa ilgums ir līdz 1h 30 min.

Treniņi angļu valodā

Treneri Haralds un Lauris treniņus vadīs angļu valodā, lai jaunie basketbolisti mācās basketbola terminoloģiju.

1 treneris uz 5 dalībniekiem

Mēs esam par kvalitāti katrā treniņā, tapēc tiks nodrošināts viens treneris uz katriem 5 dalībniekiem

Whatsapp chats

Pēc reģistrācijas aizbildnis un dalībnieks tiks pievienoti KL Ziemas treniņu chatam, kur tiks likta aktuālā informācija par sērijas norisi.

Soc tīkli

Visi treniņi tiks atspoguļoti Kļūsti Labāks soc tīklu platformās. Treniņi tiks filmēti un fotografēti.

Īpašais viesis

Uz treniņu sēriju tiks aicināts viens īpašais viesis, kas dalīsies ar savu pieredzi par un ap basketbolu.

Ieskats no KL Rudens Brīvlaika treniņu sērijas 2024

TRENIŅU GRAFIKS

Uz treniņiem ierodamies savlaicīgi, lai 10 minūtes pirms treniņa sākuma jaunietis būtu jau zālē.

02.01.2025 -

14.00 - 15.30 Basketbols - Dribla tehnika ar fokusu uz vājo roku
15.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Ceturtdiena

03.01.2025 -

09.00 - 10.30 - Basketbols
10.30 - 11.15 - Viesa uzstāšanās - Lauris Zalāns

11.15 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

14.00 - 15.30 - Basketbols
15.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Piektdiena

04.01.2025 -

9.00 - 10.30 Basketbols - Kāju darbība uzbrukumā ar bumbu un bez bumbas
10.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Sestdiena

05.01.2025 -

9.00 - 10.30 Basketbols - Metienu treniņš ar fokusu uz metieniem pēc piespēles
10.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

14.00 - 15.30 Basketbols - Metienu treniņš ar fokusu uz metieniem pēc piespēles
15.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Svētdiena

TRENERI

Haralds Kārlis - Basketbols

Basketbola CV

Lauris Blaus - Basketbols

Basketbola CV

Ēriks Liepa - Basketbols

Instagram

Alberts Putāns - Fiziskā sagatavotība

Instagram

Ēriks Liepa

Jautājumi un atbildes

Vai pieteikties var arī iesācēji?

Diemžēl nē, bet meklējiet treniņu iespējas KL Juniors sadaļā.

Vai šī ir dienas nometne un jaunietis paliek starp treniņiem Rimi OC?

Nē, šī nav dienas nometne un mēs nenodrošinam jauniešu pieskatīšanu starp treniņiem.

Vai jāņem līdzi sava bumba un ūdens?

Jā - savai bumbai ir jābūt līdzi uz katru basketbola treniņu un ūdenim ir jābūt uz katru treniņu. Starp treniņiem būs iespēja atstāt bumbu Rimi OC.

Vai būs pieejamas ģērbtuves kur pārģērbties un ieiet dušā?

Jā, pirms katra treniņa whatsapp chatā paziņosim ģerbtuves numuru. Zēniem sava ģerbtuve - meitenēm sava.

Vai vecāki var nākt skatīties treniņus?

Jā, protams! Treniņos nodrošināsim "vecāku zonu".

Kur notiks ēšana?

Rimi Olimpiskā centra kafejnīcā "Olafs".

Ko darīt, ja jaunietis netiek uz visiem treniņiem?

Sazinaties ar treneriem un tiks atrasts kompromiss!

Kā jāveic apmaksa par dalību?

Apmaksas kārtība ir norādīta treniņu pieteikuma anketā, kura ir atrodama zemāk.

Vai ir iespējams sadalīt dalības maksu divās daļās?