PAVASARA BRĪVLAIKA TRENIŅU SĒRIJA 
RIMI OLIMPISKAJĀ CENTRĀ
12.03.2025 - 15.03.2025

2012. - 2014. gadā dzimušajiem

"Eearly Bird" reģistrācija līdz 05. martam - 275 eur
No 06.  līdz 10. martam dalības maksa - 325 eiro

5x basketbola treniņi

Katrā treniņā būs sava tēma, pie kā strādāsim - tēmas var redzēt zemāk pie treniņu grafika. 

2x vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi

Pie trenera Alberta Putāna - VEF Rīga fiziskās sagatavotības treneris

Rimi Olimpiskais centrs - Grostonas iela 6b, Rīga

Visus 7 treniņus aizvadīsim labākajā Olimpiskajā centrā Baltijā. Basketbola treniņi - Lielajā basketbola zālē

Meitenēm un zēniem

Treniņu sērija ir domāta gan zēniem, gan meitenēm.

Reģistrējies laicīgi un maksā mazāk!

Reģistrējies un apmaksā dalību līdz 05. martam (ieskaitot) - dalības maksa 275 eiro. 

7x ēdienreizes - iekļautas cenā

Ēšana Rimi OC pēc katra treniņa kafejnīcā "Olafs"

Treniņu ilgums 1h 30min

Paredzētais katra treniņa ilgums ir līdz 1h 30 min.

Treniņi angļu valodā

Treneri Haralds epizodiski treniņus vadīs angļu valodā, lai jaunie basketbolisti mācās basketbola terminoloģiju. 

1 treneris uz 5 dalībniekiem

Mēs esam par kvalitāti katrā treniņā, tapēc tiks nodrošināts viens treneris uz katriem 5 dalībniekiem

Whatsapp chats

Pēc reģistrācijas aizbildnis un dalībnieks tiks pievienoti attiecīgās sērijas treniņu čatam, kur tiks likta aktuālā informācija par sērijas norisi.

Soc tīkli

Visi treniņi tiks atspoguļoti Kļūsti Labāks soc tīklu platformās. 
Treniņi tiks filmēti un fotografēti. Fotogrāfijas tiks nosūtītas arī dalībniekiem un vecākiem

Īpašais viesis

Uz treniņu sēriju tiks aicināts viens īpašais viesis, kurš motivēs un iedrošinās jaunieti.

Dāvanas dalībniekiem

Katrs no dalībniekiem iegūs ne tikai jaunas iemaņas un basketbola zināšanas, bet arī pārsteigumus no mūsu atbalstītājiem!

Sportland bonuss

Katrs dalībnieks iegūs īpašu Sportland atlaižu kuponu ar kuru varēs izdevīgi iepirkties jebkurā Sportland veikalā līdz 16.03.2025


Pavasara Brīvlaika Treniņu Sērijas viesis - 


Tiks paziņots drīzumā!


Viesa sadaļa sadarbībā ar 
Tirdzniecības centru Domina Shopping - Ieriķu ielā 3!

Ieskats no KL Rudens Brīvlaika Sērijas 2024


TRENIŅU GRAFIKS

Uz treniņiem ierodamies savlaicīgi, lai 10 minūtes pirms treniņa sākuma jaunietis jau būtu zālē.

12.03.2025 - 

08.30 - 10.00 Basketbols 
Dribla tehnika un uzbrukums grozam ar metienu groza tuvumā. Fokuss uz vājo roku.
10.15 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

14.00-15.30 Fiziskā sagatavotība. 
Galvenais treneris Alberts Putāns

Trešdiena

13.03.2025 - 

08.30 - 10.00 - Basketbols
Kāju darbība uzbrukumā un metiens no distances pēc dribla un bez dribla.
10.15 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

14.00 - 15.30 - Basketbols
15.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Ceturtdiena

14.03.2025 - 

9.00-10.30 Fiziskā sagatavotība.
Galvenais treneris Alberts Putāns
10.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

14.00-15.30 Basketbols

Piektdiena

15.03.2025 - 

10.00 - 11.30 Basketbols - Piespēļu tehnikas uzlabošana un precīzas piespēles atdošana spēles situācijā.
11.45 - Ēšana kafejnīcā Olafs (Rimi OC)

Sestdiena

TRENERI

Haralds Kārlis

Kļūsti Labāks treneris

Basketbola CV

Lauris Blaus

Kļūsti Labāks treneris

Basketbola CV

Ēriks Liepa

Reģionālās izlases treneris, RBS / A.Kraukļa VEF

Instagram

Edvards Lucis

BK Latvijas Universitātes spēlētājs Latvijas Igaunijas basketbola līgā

Instagram

Artūrs Dreimanis

Reģionālās izlases treneris, Ekselences centra trenera asistents, RBS Pārdaugava

Instagram

Bruno Kārlis

RBS / Centrs treneris

Facebook

Alberts Putāns

Vef Rīga fiziskās sagatavotības treneris / RSU komandas spēlētājs

Instagram

Jautājumi un atbildes

Vai pieteikties var arī iesācēji?

Diemžēl nē, bet meklējiet treniņu iespējas KL Juniors sadaļā.

Vai šī ir dienas nometne un jaunietis paliek starp treniņiem Rimi OC?

Nē, šī nav dienas nometne un mēs nenodrošinām jauniešu pieskatīšanu starp treniņiem.

Vai jāņem līdzi sava bumba un ūdens?

Jā - savai bumbai ir jābūt līdzi uz katru basketbola treniņu un ūdenim ir jābūt uz katru treniņu. Starp treniņiem būs iespēja atstāt bumbu Rimi OC.

Vai būs pieejamas ģērbtuves, kur pārģērbties un ieiet dušā?

Jā, pirms katra treniņa whatsapp chatā paziņosim ģerbtuves numuru. Zēniem sava ģerbtuve - meitenēm sava.

Vai vecāki var nākt skatīties treniņus?

Jā, protams! Treniņos nodrošināsim "vecāku zonu".

Kur notiks ēšana?

Rimi Olimpiskā centra kafejnīcā "Olafs".

Ko darīt, ja jaunietis netiek uz visiem treniņiem?

Sazinieties ar treneriem un tiks atrasts kompromiss!

Kā jāveic apmaksa par dalību?

Apmaksas kārtība ir norādīta treniņu pieteikuma anketā, kura ir atrodama zemāk.

Vai mēs varam padalīties ar šo treniņu piedāvājumu arī ar citiem sporta skolas audzēkņu vecākiem?

Mēs būsim ļoti priecīgi!

Vai ir iespējams uzdāvināt šo treniņu sēriju kādam citam?

Jā - varam arī uztasīt digitālo dāvanu karti, ko palikt zem eglītes.

TRENIŅUS ATBALSTA

Kļūsti Labāks un domina-shopping.lv
Kļūsti Labāks un Sportland.lv


Kļūsti Labāks un Ghetto-Store.com
Kļūsti Labāks un olimpiskais.lv

Kļūsti Labāks un Ghetto Basket un Ghetto Games

Ballzy Basketball Latvija x Kļūsti Labāks
Kļūsti Labāks x ETX Latvija
Dobeles dzirnavnieks x Kļūsti Labāks

Reģistrācija

Ja ir kādi jautājumi - sazinies ar treneri Lauri Blauu - 29224216